Saudável E Delicioso: Iogurte Grego Mousse De Limão

Saudável E Delicioso: Iogurte Grego Mousse De Limão
A receita saudável e deliciosa: mousse de limão de iogurte grego está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente Gluten opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta sobremesa tem 164 calorias, 8g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa 67 centavos por porção. 456 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem sal, gelatina, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Meyer Lemon-bolo de Libra de iogurte grego com Chocolate branco-cobertura de iogurte grego, Deliciosos Donuts Feitos Com Trigo Integral E Iogurte Grego, e Iogurte Grego Mousse De Chocolate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o iogurte, as raspas, o suco e o extrato em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Café Quente E ForteCafé Quente E Forte
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Bata juntos e reserve.
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Para uma tigela pequena separada, adicione água.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Polvilhe gelatina por cima e reserve.
Ingredientes que você precisará
Doces De NanicosDoces De Nanicos
5
Encha uma panela média até a metade com água. Ferva em fogo médio. Enquanto isso, para a tigela de uma batedeira, adicione claras de ovo, sal e açúcar, mexendo delicadamente para combinar. Depois que a água estiver fervendo, abaixe cuidadosamente a tigela da batedeira na panela.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Pitada Grande De Sal FinoPitada Grande De Sal Fino
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Bata delicadamente até que o açúcar se dissolva e os ovos estejam quase escaldando ao toque.
Ingredientes que você precisará
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
7
Retire a tigela da panela.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Raspe a gelatina na mistura de ovos e bata rapidamente e completamente para combinar.
Ingredientes que você precisará
Doces De NanicosDoces De Nanicos
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
9
Prenda a tigela na batedeira. Usando o acessório do batedor, bata a mistura de ovos em velocidade média-alta até que a parte externa da tigela esteja totalmente fria ao toque. (Isso me levou cerca de 8 minutos.) Uma vez que isso ocorre, adicione a mistura de iogurte. Continue chicoteando mais alguns segundos, até que esteja tudo combinado.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Pitada Grande De Sal FinoPitada Grande De Sal Fino
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
10
Divida a mistura entre os vasos de serviço e leve à geladeira por pelo menos 45 minutos.
11
Sirva frio, com frutas vermelhas, se você as tiver por perto.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde1
Revista