Seitan and Mushroom Stroganoff (Vegan)

Name: Seitan and Mushroom Stroganoff (Vegan)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 315 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha vegan ou 1 1/3 xícaras de caldo de legumes ou 1 1/3 xícaras de água; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira ervilhas congeladas; 1 pacote massa sem ovos (um tamanho normal; 2 dentes de alho, picados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath grânulos de alho; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 4 camarão e veias pimenta preta moída, a gosto; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos fatiados ou 3 xícaras de cogumelos portabella; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de canola ou 2 colheres de chá de azeite; 1 tira copos seitan em fatias finas); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tahini; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira creme azedo vegano

Seitan e cogumelo Stroganoff (Vegan) é um livre de laticínios e vegetariano prato. Uma porção contém 475 calorias, 18g de proteína, e 12g de gordura. Para $1.56 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 4 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue creme vegano, amido de milho, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja, você pode seguir este prato principal com o Bolos de Fubá de Limão Com Molho De Chocolate Lapsang Souchong como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é boa. Tentar Cogumelo Seitan Assado, Vegan Seitan Noodle Bowl, e Medalhões de Seitan sufocados em molho misto de cogumelos para receitas semelhantes.