Sem Glúten Cranberry Nut Canela Chex ® Mix

Sem Glúten Cranberry Nut Canela Chex ® Mix
Sem glúten Cranberry Nut canela Chex ® Mix é um vegetariano hor d'oeuvre. Para 41 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 16 porções com 143 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura um. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Vá até a loja e pegue cranberries, óleo vegetal, concentrado de suco de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sem glúten Soft & Chewy Almond Butter Granola Bar mais uma oferta de aveia sem glúten Chex, Cranberry abacaxi manga preserva com canela e gengibre (vegan, sem glúten), e Valentine Chex ® Mix Sem Glúten para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande para micro-ondas, misture cereais e nozes; Reserve.
Ingredientes que você precisará
NozNoz
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Em copo de medição microwavable de 2 xícaras, açúcar mascavo de microondas, concentrado de suco de laranja e óleo em alta 1 minuto; mexa. Microondas cerca de 1 minuto a mais, mexendo após 30 segundos, até que a mistura esteja quente.
Ingredientes que você precisará
Concentrado De Sumo De LaranjaConcentrado De Sumo De Laranja
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
OleoOleo
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
MicroMicro
3
Despeje sobre a mistura de cereais, mexendo até cobrir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
4
Microondas descoberto em alta 5 minutos, mexendo a cada 2 minutos. Misture os cranberries.
Ingredientes que você precisará
ArandoArando
Equipamento que você usará
MicroMicro
5
Espalhe em papel encerado ou papel alumínio para esfriar. Guarde em um recipiente bem coberto.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose16
Pontuação De Saúde22
Revista