Sementes De Abóbora Torradas

Sementes De Abóbora Torradas
Precisa de um sem glúten, primal, fodmap amigável, e prato vegetariano? Sementes de abóbora assadas podem ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 9g de gordura, e um total de 101 calorias. Para 30 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Se você tem manteiga, sementes de abóbora, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 28%. Tentar Hummus de abóbora doce com Torta De Abóbora Sementes de abóbora assadas, Sopa de abóbora pesto de sálvia de alho assado com sementes de abóbora fritas picantes, e Torta De Abóbora Temperada Sementes De Abóbora Assadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 300 graus F (150 graus C).
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
2
Misture as sementes em uma tigela com a manteiga derretida e o sal.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
3
Espalhe as sementes em uma única camada em uma assadeira e asse por cerca de 45 minutos ou até dourar; mexa ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor
Equipamento que você usará
8 A 10 Palitos De Madeira8 A 10 Palitos De Madeira
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde2
Revista