Silk Breakfast Bar

Name: Silk Breakfast Bar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de canola ou manteiga; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cereal de arroz crocante; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tâmaras, picadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frutas secas picadas (passas, cerejas secas, cranberries, etc.); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo claro; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco sem açúcar; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Açúcar de confeiteiro e chantilly, opcional; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas

Silk Breakfast Bar pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 14g de proteína, 57g de gordura, e um total de 1030 calorias. Esta receita vegetariana e sem laticínios serve 4 e custos $3.05 por porção. 17 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem nozes, cereais de arroz, baunilha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Torta de seda francesa de Chocolate (Seda francesa da Praça Copycat Bakers), Torta De Seda De Duas Camadas, e Chocolate Silk Pie para receitas semelhantes.