Smoky Maple Broccoli Tempeh Pita

Name: Smoky Maple Broccoli Tempeh Pita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. pimenta preta fresca-a gosto; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brócolis esfumaçado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 1 Oreos Recheados Duplos Molho de salada rancho, opcional; 5 blocos de corte longo e fino, cubos de Tempeh crocantes; 1 1 colher de sopa de orégano seco levedura nutricional (opcional - veja a dica de sabor acima); 1 bolso pita, cortado ao meio e aquecido ou grelhado; 1 1 colher de sopa de orégano seco óleo de cártamo; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath tamari ou molho de soja (já que é salgado - não é necessário sal adicional); 1 tomate, fatiado; 1 1 colher de sopa de orégano seco Vegenaise; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de chá de tempero sazon

Uma porção contém 576 calorias, 22g de proteína, e 26g de gordura. Esta receita vegana serve 1 e custa $2.66 por porção. Esta receita de kblog.lunchboxbunch.com tem 62 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue óleo de cártamo, blocos de corte longo e fino, fumaça líquida e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes são Tmt Pita. Tempeh. Mache. Tomate, Smoky Tempeh vegetal e arroz tigela, e Sweet & Smoky Tempeh Fajitas (com molho de feijão preto-limão).