Smoothie De Pêssego Fresco

Smoothie De Pêssego Fresco
Smoothie de pêssego fresco é um sem glúten e vegetariano receita com 4 porções. Para $1.55 por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 147 calorias, 7g de proteína, e 0g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como uma refeição de manhã com preços razoáveis. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem extrato de amêndoa, mel, caixas de baunilha iogurte grego, e alguns outros ingredientes na mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Smoothie Fresco Do Pêssego Do Abacaxi, Banana - pêssego smoothie de amêndoa e o segredo para fazer o Smoothie perfeito, e blueberry peach kale chia smoothie (Smoothie sábado) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque os primeiros 4 ingredientes no liquidificador; processe até misturar.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Adicione pêssegos; processe até ficar homogêneo. Divida uniformemente entre quatro copos; Decore cada porção com um raminho de hortelã, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
3
Sirva imediatamente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Revista