Smoothie De Torta De Abóbora

Smoothie De Torta De Abóbora
Torta de abóbora Smoothie é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 4 porções. Esta refeição da manhã tem 79 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura por porção. Para 75 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem concentrado de suco de maçã, canela em pó, purê de abóbora de pacote sólido e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 20 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Será um sucesso no seu Graca evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 93%, o que é incrível. Tentar Torta De Abóbora Temperada Sementes De Abóbora, Muffins De Torta De Abóbora, e Abóbora Torta Canela Rolo Copos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Retire a abóbora da lata e congele por 1 hora.
Ingredientes que você precisará
AboboraAbobora
2
Em um liquidificador combine abóbora parcialmente congelada, concentrado de suco de maçã congelado, noz-moscada e canela. Misture até ficar homogêneo. Continue a misturar enquanto adiciona água para encher o liquidificador.
Ingredientes que você precisará
Concentrado De Sumo De MaçãConcentrado De Sumo De Maçã
CanelaCanela
AboboraAbobora
MoscadaMoscada
AguaAgua
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em2 m.
Dose4
Pontuação De Saúde31
Revista