Sopa Chinesa Com Tofu

Name: Sopa Chinesa Com Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bok choy, picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho chinês, picado; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, cortadas em palito de fósforo; 2 dentes de alho, picados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre ralado; 1 1 colher de sopa de orégano seco oleo; 1 ( beringelas) cebola picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas, cortadas ao meio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO empresa tofu; 1 Cebola Amarela Média Picada 1 colher de chá de tempero sazon

A Receita Sopa chinesa com Tofu está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten e vegan opção para os amantes da comida chinesa. Uma porção contém 81 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 8. Para 82 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 7 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É perfeito para Outono. Muitas pessoas não gostaram muito dessa sopa. Se você tem óleo de gergelim, tofu, repolho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Linguiça chinesa, tofu e sopa de cogumelos, Salada Chinesa De Tofu, e Tofu E Brócolis Chinês.