Sopa cremosa de Macarrão De Frango com Chuvisco Pesto

Sopa cremosa de Macarrão De Frango com Chuvisco Pesto
Sopa cremosa de Macarrão De Frango com Chuvisco Pesto pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $1,13 Por porção. Uma porção contém 221 calorias, 12g de proteína, e 15g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Vá até a loja e pegue leite, brócolis cremoso de atum, caldo de galinha de papelão e algumas outras coisas para fazer hoje. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Sopa De Macarrão De Frango Pesto, Sopa Cremosa De Macarrão Com Frango, e Sopa Cremosa De Macarrão Com Frango Lightened-Up.

Instrucao

1
Em forno holandês de 5 quartos ou panela, derreta a manteiga em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
2
Adicione as cenouras, o aipo e a cebola; cozinhe cerca de 5 minutos, mexendo sempre, até que as cenouras estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
CenouraCenoura
AipoAipo
CebolaCebola
3
Misture o caldo, o leite, a massa não cozida e a mistura de molho (da caixa auxiliar de Atum), o frango e a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
Mistura De MolhoMistura De Molho
LouroLouro
Frango InteiroFrango Inteiro
CaldoCaldo
MassasMassas
LeiteLeite
AtumAtum
4
Aqueça até ferver. Reduza o fogo; cozinhe descoberto 12 a 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a massa e os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
MassasMassas
5
Retire a folha de louro da sopa; sopa de concha em tigelas.
Ingredientes que você precisará
LouroLouro
SopaSopa
Equipamento que você usará
TigelaTigela
ConchaConcha
6
Coloque o pesto em um pequeno saco plástico de armazenamento de alimentos resealable; saco de vedação.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Equipamento que você usará
Sacos ZiplocSacos Ziploc
7
Corte um pequeno canto do saco; regue o pesto sobre a sopa.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
SopaSopa
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde5
DietaPrimal
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