A sopa de abóbora é um sem glúten e vegetariano sopa. Esta receita serve 30 e custa 48 centavos por porção. Uma porção contém 74 calorias, 1g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue a abóbora, creme de leite, enfeite: colorau e algumas outras coisas para fazer hoje. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Butternut Squash: sopa de abóbora, Pêra e iogurte, Sopa de abóbora com sementes de abóbora com curry, e 2ways2percent: Butternut Squash Pizzan e cremoso Butternut purê de abóbora com vieiras e Bacon para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Refogue as cenouras e a cebola em azeite quente em forno holandês em fogo médio-alto por 8 a 10 minutos ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Gordura De Porco
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Adicione a abóbora, o caldo e as raspas de laranja; deixe ferver. Tampe, reduza o fogo para médio e cozinhe por 20 a 25 minutos ou até que a abóbora esteja macia. Misture o creme e os próximos 5 ingredientes. Deixe esfriar um pouco (cerca de 10 minutos).
Ingredientes que você precisará
Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)
Faca De Aparar
Sazon De Goya Com Coentro E Urucum
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
3
Processe a mistura com um liquidificador portátil até ficar homogêneo.