Sopa De Batata-Alho-Poró
Sopa de batata-alho-poró é um sem glúten, inteiro 30, e vegan sopa. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 4G de gordura, e um total de 157 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.67 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É perfeito para Outono. Se você tem óleo vegetal, limão, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sopa De Alho-Poró De Batata, Sopa De Batata-Alho-Poró, e Sopa De Batata-Alho-Poró.
Ingredientes
2Cebola Amarela Média Picada![caldo de sopa (veggie ou frango funciona bem)]()
caldo de sopa (veggie ou frango funciona bem)1Oreos Recheados Duplos![gengibre moído]()
gengibre moído4![alho-poró (peças brancas e verdes claras bem limpas e picadas)]()
alho-poró (peças brancas e verdes claras bem limpas e picadas)8![fatias de limão (ou fatias de limão, semeadas e cortadas finas)]()
fatias de limão (ou fatias de limão, semeadas e cortadas finas)2Pedaços de toffee de barra de Heath![suco de limão (ou limão)]()
suco de limão (ou limão)1tblsp. vinagre de vinho tinto![cebola (picada)]()
cebola (picada)8camarão e veias![1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca]()
1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![scallions (just the tops)]()
scallions (just the tops)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas4![batatas yukon gold (picadas em cubos de 1 polegada)]()
batatas yukon gold (picadas em cubos de 1 polegada)
caldo de sopa (veggie ou frango funciona bem)1Oreos Recheados Duplos
gengibre moído4
alho-poró (peças brancas e verdes claras bem limpas e picadas)8
fatias de limão (ou fatias de limão, semeadas e cortadas finas)2Pedaços de toffee de barra de Heath
suco de limão (ou limão)1tblsp. vinagre de vinho tinto
cebola (picada)8camarão e veias
1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
scallions (just the tops)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas4
batatas yukon gold (picadas em cubos de 1 polegada)DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose8
Pontuação De Saúde21
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