Sopa De Batata Temperada E Lentilha Vermelha

Name: Sopa De Batata Temperada E Lentilha Vermelha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 apertar um bom de pimenta em pó; 1 punhado um de coentro fresco, picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, finamente picado; 1 cm pedaço de gengibre, finamente picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos açafrão moído; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 cebola picada; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente batatas, cortadas em pedaços (1 cm aprox.); 4 camarão e veias sal moído na hora e pimenta a gosto; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pintas de caldo vegetal

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de batata temperada e lentilha vermelha. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 4G de gordura, e um total de 184 calorias. Para $1.26 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma mistura de açafrão moído, coentro, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É perfeito para Outono. 55 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é super. Tentar Guisado De Batata Doce De Lentilha Vermelha De Uma Panela, Limpe Comer Cenoura E Gengibre Sopa De Lentilha Vermelha, e Sopa de lentilha vermelha temperada para receitas semelhantes.

Instrucao

Refogue a cebola, o alho e o gengibre fresco até que a cebola fique macia e translúcida.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Fresco

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione as especiarias e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Chips De Canela Vietnamita

Adicione um pedaço de água para evitar que as cebolas temperadas grudem na panela.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione as batatas e as lentilhas e despeje o caldo. Deixe ferver, reduza para ferver e cozinhe por 25-30 minutos até que as batatas e as lentilhas estejam macias.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Lentilha

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Tempere com sal e pimenta a gosto, adicione o coentro fresco e sirva.nota: para um delicioso dal, cozinhe a sopa por mais tempo até ficar bem grossa e sirva com arroz e pão naan ou chapatis.

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco