Sopa de Caril de Frango e Lentilha

Name: Sopa de Caril de Frango e Lentilha
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 3 cooking apples (such as McIntosh or Fuji), peeled and roughly chopped; 8 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cilantro, plus more for topping; 2 (pode ser ou desnatado) Cebola Branca em cubos; 4 cravo cacho de espinafre fresco (cerca; 2 polegada fatias grossas descascadas gengibre; 1 jalapeno pepper, seeded and roughly chopped; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher; 383 Nozes do tipo que você quiser (picadas) leite de coco leve; 944 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com baixo teor de sódio; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta moída na hora; 180 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lentilhas vermelhas, colhidas e enxaguadas; 1 monte cebolinha (apenas partes brancas e verdes claras), picada; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) skinless, boneless chicken breasts, cut into 3/4-inch pieces

A receita de Sopa de Curry de Frango e Lentilha pode satisfazer seu desejo indiano em aproximadamente 40 minutos. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 pessoas e custa US$ 2,72 por porção. Uma porção contém 426 calorias, 29g de proteína e 10g de gordura. É trazido a você pela Foodnetwork. Funciona bem como prato principal bastante barato para o outono. 23 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e compre sal kosher, gengibre grosso, peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita obtém uma excelente pontuação colherada de 93%. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de sopa de curry de frango e lentilha, sopa de lentilha com curry e sopa de lentilha com curry e verduras.

Instrucao

Pulse a cebolinha, o jalapeno, o gengibre, o coentro e o alho em um processador de alimentos até ficarem picados. Com o motor ligado, acrescente as maçãs, alguns pedaços de cada vez, até picar.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

12 Pimentas Jalapeño (cerca De 7 Centímetros Cada)

Para Preservar,

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

Cozinhe o curry em pó em um forno holandês ou em uma panela grande em fogo médio-alto, mexendo até tostar levemente, por cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Junte o leite de coco até ficar homogêneo; cozinhe até reduzir pela metade, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Adicione a mistura de maçã e cebolinha e 1/2 colher de chá de sal. Cozinhe, mexendo, até engrossar, mais cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Para Preservar,

(tubo Grande)

Junte o caldo de galinha e as lentilhas. Deixe ferver, reduza o fogo para médio baixo e cozinhe até que as lentilhas estejam macias e quebradas, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Lentilha

Adicione o frango e cozinhe até ficar cozido, cerca de 6 minutos. Tempere com sal e pimenta; cubra com coentro.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Fotografia de Justin Walker

Equipamento

(como Biscoitos Marie)

1 Libra De Coxas De Frango

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Ingredientes

Dose:

cooking apples (such as McIntosh or Fuji), peeled and roughly chopped 8Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cilantro, plus more for topping 2(pode ser ou desnatado)

Cebola Branca em cubos 4cravo

cacho de espinafre fresco (cerca 2polegada

fatias grossas descascadas gengibre 1

jalapeno pepper, seeded and roughly chopped 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal Kosher 383Nozes do tipo que você quiser (picadas)

leite de coco leve 9446 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha com baixo teor de sódio 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Pimenta moída na hora 180Nozes do tipo que você quiser (picadas)

lentilhas vermelhas, colhidas e enxaguadas 1monte

cebolinha (apenas partes brancas e verdes claras), picada 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

skinless, boneless chicken breasts, cut into 3/4-inch pieces

Vinho recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc são ótimas opções para os asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da cozinha e do prato - claro - mas estes brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.