Sopa de carne de abobrinha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten serve 6 e custos $1.34 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 14g de proteína, 9g de gordura, e um total de 188 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu Outono evento. Vá até a loja e pegue temperos, pimenta, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Raspadinhas De Melancia E Pêssego como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 64%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Série Sopa De Carne-Parte 3: Sopa De Legumes Carne Saudável, Série de sopa de carne-Parte 2: sopa de carne e cevada, e Sopa de creme de abobrinha com batatas fritas de abobrinha.
Instrucao
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Em uma panela grande, cozinhe a carne, o aipo, a cebola e o pimentão em fogo médio até que a carne não fique mais rosada e os vegetais estejam macios; escorra. Junte os tomates, a abobrinha, a água, o tempero italiano, o sal, se desejar, o caldo, o açúcar e a pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 20-25 minutos ou até que a abobrinha esteja macia.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Abóboras Tortas Médias Cada)
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De
Cacho De Aipo Fatiado (cerca De
8 (U-12) Camarões
20 Fatias Finas De Abobrinha
Alcaçuz Amarelo E Verde
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm