Sopa De Cebola Francesa Magra

Sopa De Cebola Francesa Magra
A receita Skinny French Onion Soup poderia satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Para $1.31 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção contém 296 calorias, 13g de proteína, e 8G de gordura. Uma mistura de caldo de carne cartonada, pão baguete, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o pão, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Pão De Banana como sobremesa. É perfeito para Outono. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Skinny Francês Cebola Mergulho, Le Cafe Ile St. Louis Onion Soup Gratinee-esta é uma nova versão da clássica sopa de cebola francesa, e Sopa de cebola francesa com Pizzas de pão francês e salada com vinagrete Dijon para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em forno holandês antiaderente de 4 quartos, aqueça o óleo em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
2
Adicione as cebolas; cozinhe descoberto 10 minutos, mexendo sempre. Reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe por 35 a 40 minutos a mais, mexendo sempre, até que as cebolas estejam douradas (as cebolas encolherão durante o cozimento).
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
3
Junte o caldo, o tomilho, a pimenta, a folha de louro e o molho de soja.
Ingredientes que você precisará
Molho De SojaMolho De Soja
LouroLouro
PimentaPimenta
CaldoCaldo
TomilhoTomilho
4
Aqueça até ferver. Reduza o fogo para baixo; tampe e cozinhe por 15 minutos.
5
Remova a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
LouroLouro
6
Enquanto isso, defina o controle do forno para grelhar.
Equipamento que você usará
FornoForno
7
Coloque as fatias de baguete em uma assadeira sem pasta.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
BiscoitoBiscoito
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
8
Polvilhe o queijo uniformemente em fatias. Grelhe com topos de 4 a 6 polegadas de calor 30 a 60 segundos ou até que o queijo derreta. Observe com cuidado para que o queijo não queime.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
9
Para servir, sopa de concha em tigelas.
Ingredientes que você precisará
SopaSopa
Equipamento que você usará
TigelaTigela
ConchaConcha
10
Sirva com fatias de baguete.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista