Sopa De Cevada De Tomate
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de cevada de tomate. Esta receita faz 6 porções com 123 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura um. Para 65 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Se você tem alho, óleo vegetal, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 119 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 85%. Tentar Sopa De Tomate E Cevada, Sopa De Tomate De Cevada De Peru, e Sopa de tomate, carne e cevada para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma panela grande em fogo médio, misture a cebola, o aipo, a cenoura, o alho e o óleo e refogue por 5 a 10 minutos, ou até que todos os vegetais estejam quase macios.
Ingredientes que você precisará![1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida]()
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida![Gordura De Porco]()
Gordura De Porco![Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes]()
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes![Pedaços De Carne Vegetariana Congelada]()
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir![1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado]()
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio PicadoEquipamento que você usará![1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada]()
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada2
Em seguida, adicione a água, tomates frescos, tomates enlatados, caldo de galinha, cevada e pimenta preta moída.
Ingredientes que você precisará![2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo]()
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo![5 Bifes Pequenos De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar]()
5 Bifes Pequenos De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar![Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm]()
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm![4 Tomates Vermelhos Médios]()
4 Tomates Vermelhos Médios![Cevada]()
Cevada![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
5 Bifes Pequenos De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
4 Tomates Vermelhos Médios
Cevada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Ingredientes
591 Lb Mafaldi Fresco se possível![cevada não cozida]()
cevada não cozida411pimenta habenero![tomates descascados e picados com suco]()
tomates descascados e picados com suco2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cenouras picadas]()
cenouras picadas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![aipo picado]()
aipo picado305pimenta habenero![abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm]()
abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![molho de limão e pimenta]()
molho de limão e pimenta0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo]()
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola]()
cebola2![tomates em cubos]()
tomates em cubos2Crosta: migalhas de biscoito graham![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas5911 Lb Mafaldi Fresco se possível![pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada]()
pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada
cevada não cozida411pimenta habenero
tomates descascados e picados com suco2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cenouras picadas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
aipo picado305pimenta habenero
abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
molho de limão e pimenta0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola2
tomates em cubos2Crosta: migalhas de biscoito graham1 1/2 colher de chá de especiarias mistas5911 Lb Mafaldi Fresco se possível
pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegadaDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde22
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