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Sopa De Cevada De Tomate

Sopa De Cevada De Tomate
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de cevada de tomate. Esta receita faz 6 porções com 123 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura um. Para 65 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Se você tem alho, óleo vegetal, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 119 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 85%. Tentar Sopa De Tomate E Cevada, Sopa De Tomate De Cevada De Peru, e Sopa de tomate, carne e cevada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande em fogo médio, misture a cebola, o aipo, a cenoura, o alho e o óleo e refogue por 5 a 10 minutos, ou até que todos os vegetais estejam quase macios.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Em seguida, adicione a água, tomates frescos, tomates enlatados, caldo de galinha, cevada e pimenta preta moída.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Cp. Pimentão Verde PicadoCp. Pimentão Verde Picado
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E PicadasCebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Mexa bem e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 35 a 40 minutos, ou até que a cevada esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E PicadasCebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde22
Sem laticíniosVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosSopas
OcasiaoOutonoInverno
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