Sopa de feijão preto com Chipotle Chiles

Name: Sopa de feijão preto com Chipotle Chiles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado picados enlatados chipotle chiles; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher grosso; 454 pimenta habenero pacote de feijão preto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 4 dentes de alho, picados; 1 medio pimentão verde, picado; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de ameixa sem sementes picados; 1 medio pimentão vermelho, picado; 2 medio cebolas vermelhas, picadas; 2 Cebola Amarela Média Picada agua

Sopa de feijão preto com Chiles Chipotle pode ser apenas a sopa que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 179 calorias, 10g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa 85 centavos por porção. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Esta receita da Epicurious tem 483 fãs. Se você tem água, chiles chipotle, pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 95%, o que é incrível. Tentar Sopa de feijão preto com Poblano Chiles, Sopa de feijão preto com Chiles assados e tomates, e Sopa De Feijão Preto Chipotle para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola e o pimentão e refogue até dourar, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o alho e o cominho; mexa 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Transfira a mistura para um fogão lento de 6 litros.

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Adicione feijão e chipotles, depois 7 xícaras de água quente. Cubra e cozinhe em fogo alto até que o feijão esteja muito macio, cerca de 6 horas.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Coberturas, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Transfira 2 xícaras de mistura de feijão para o liquidificador; purê até ficar homogêneo. Retorne o purê à sopa restante na panela elétrica. Misture o suco de limão, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 Xícara De Feijão-branco Seco

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Sopa de concha em tigelas. Colher dollop de iogurte em cada tigela.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

1 Xícara De Feijão-branco Seco

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Concha

Polvilhe com tomate e coentro e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

* Chipotle chiles enlatados em molho de tomate picante, às vezes chamado adobo, estão disponíveis nos mercados latino-americanos e em muitos supermercados.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente