Sopa De Grão Picante

Sopa de grãos picante é um vegetariano sopa. Para $2.7 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção contém 279 calorias, 10g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita de comida e vinho tem 1 fãs. Se você tem cogumelos shiitake, sal kosher e pimenta, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 40 minutos. Será um sucesso no seu Outono evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bolachas De Grãos Inteiros Picantes, Tigelas De Grãos De Estilo Coreano Com Bife Marinado Picante, e Tofu picante com Slaw Tailandês e abacate no pão multi-grão para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela média, cubra a cevada com 4 xícaras de água e leve para ferver. Tampe e cozinhe em fogo baixo até ficar macio, cerca de 35 minutos; escorra. Retorne a cevada para a panela e cubra. Em outra panela média, cubra o arroz integral com 2 xícaras de água e leve para ferver. Tampe e cozinhe em fogo baixo até ficar macio, cerca de 35 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal De Tempero De Lawry

Cevada

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Camarão Salteado, Descascado

Escorra o arroz integral e adicione à cevada.

Ingredientes que você precisará

Sal De Tempero De Lawry

Cevada

Em uma tigela média, cubra o bulgur com 1 xícara de água quente. Cubra e deixe repousar até que a água seja absorvida, 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bulgur

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Em uma panela grande e pesada, aqueça o azeite.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione as pimentas, a cebola e o alho e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, até que a cebola esteja levemente dourada, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Tomates, Descascados E Picados

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o caldo, os tomates, os raminhos de coentro e a pimenta da Jamaica e tempere com 1 colher de sopa de sal e uma pitada de pimenta. Deixe ferver, tampe e cozinhe em fogo baixo por 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

1 Kg Tortilhas De Milho

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Deixe esfriar um pouco. Bata a sopa no liquidificador e volte para a panela.

Ingredientes que você precisará

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Camarão Salteado, Descascado

Adicione os cogumelos, feijão preto, cenoura, abobrinha e pastinaga à sopa purê e deixe ferver. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Azeite De Oliva, Para Tostar

Gordura De Porco

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Adicione a cevada, o arroz e o bulgur e tempere com sal e pimenta. Coloque a sopa em tigelas, polvilhe com as sementes de abóbora e coentro picado e sirva.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer