Sopa De Tomate-Erva-Doce

Name: Sopa De Tomate-Erva-Doce
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode Muir orgânico inteiro descascado tomates, não drenado; 414 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha de sódio reduzido (da caixa de 32 onças) ou caldo de vegetais de 1 lata (14 onças); 0 (pode ser ou desnatado) sal grosso (sal kosher ou marinho); 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas bulbos médios erva-doce fresca, picada; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, finamente picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola grande, picada; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) azeite ou óleo vegetal

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e sopa vegetariana? A sopa de tomate-erva-doce pode ser uma receita tremenda para experimentar. Para 73 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 91 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura um. Vá até a loja e pegue alho, caldo de galinha) caldo de legumes, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sopa de erva-doce e tomate, Tomate, erva-doce e sopa de caranguejo, e Sopa de tomate assada com mexilhões e erva-doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela de 4 quartos, aqueça o óleo em fogo médio. Cozinhe a erva-doce, a cebola e o alho em óleo cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficarem crocantes. Misture os tomates, o caldo, o sal e a pimenta, quebrando os tomates com uma colher.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Tomate

Funcho

Alho

Caldo

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Aqueça até ferver.

Reduza o calor. Tampe; cozinhe 20 a 25 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Despeje cuidadosamente metade da mistura no liquidificador. Cubra; misture em alta velocidade cerca de 30 segundos ou até ficar homogêneo. Volte para a panela. Repita com a mistura restante. Mantenha quente em fogo baixo até servir.

Equipamento que você usará

Panela

Liquidificador