Precisa de um prato principal sem glúten? A sopa de tortilha de frango pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém ao redor 20g de proteína, 24g de gordura, e um total de 447 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $2,01 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 30 minutos. Vá até a loja e pegue cebola, alho, tomate enlatado e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 77 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 86%. Esta pontuação é excelente. Tentar Sopa De Tortilha De Frango, Sopa De Tortilha De Frango, e Sopa De Tortilha De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 375graus F.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
3
Comece misturando o cominho, 1 colher de chá de pimenta em pó, o alho em pó e sal.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado
¼ Colher De Chá De Orégano
(tubo Grande)
4
Regue os peitos de frango com 1 colher de sopa de azeite. Em seguida, polvilhe com 1 colher de chá da mistura de especiarias. Reserve o resto da mistura de especiarias.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
5
Asse até que o frango esteja cozido durante todo o caminho,15 a 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
6
Retire do forno.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
7
Corte o frango em cubos e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
8
Em seguida, aqueça o restante 1 colher de sopa de azeite em uma panela grande em fogo médio-alto. Jogue as cebolas, pimentões verdes e vermelhos e alho.Jogue uma colher de sopa da mistura de especiarias usada para temperar o frango.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
9
Adicione um pouco de pimenta em pó extra (cerca de1/4teaspoon) para o calor. Mexa para cozinhar os legumes até que comecem a dourar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
10
Adicione o frango em cubos e tomates em cubos, suco e tudo.
Ingredientes que você precisará
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
11
Adicione o caldo de galinha, água quente epasta de tomate. Mexa para combinar e leve a mistura para ferver. Reduza o fogo para baixo.
Ingredientes que você precisará
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
12
Adicione o feijão preto drenado. Em seguida, misture a farinha de milho com1 / 2água de xícara.
Ingredientes que você precisará
(Comerciante Joe)
Manjericão Fresco Em Fatias Finas Opcional
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
13
Adicione a mistura à panela e cozinhe a sopa por 10 a 15 minutos. Dê um sabor e adicione sal ou temperos conforme necessário; certifique-se de não sob saltit!
Ingredientes que você precisará
1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados
(tubo Grande)
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
14
Corte as tortilhas em tiras uniformes de 2 a 3 polegadas. Mexa a maioria deles na sopa antes de servir. É isso que faz sopa de tortilla sopa de tortilla! Desligue o fogo e prepare-se para servi-lo. Coloque a sopa em uma tigela e adicione abacate, cebola roxa, creme de leite, coentro e tiras extras de tortilha ao topo. Quanto mais coberturas na sopa de tortilla, melhor.
Ingredientes que você precisará
Tortilla Strips
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo
Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)
4 Tortilhas De Farinha (6 Polegadas), Temperatura Ambiente
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite