Sopa de três verduras com espinafre Gremolata

Name: Sopa de três verduras com espinafre Gremolata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pimenta habenero 1/2 folhas de couve, costelas centrais e caules removidos, picados (cerca de 2 xícaras); 4 dentes de alho, 3 em fatias finas, 1 ralado finamente; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) (ou mais) suco de limão fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas de limão finamente raladas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sal; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, dividido; 198 pimenta habenero cebola pequena (sobre, em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado pinhões torrados; 340 pimenta habenero bando acelga, costelas centrais e caules removidos, picados grosseiramente (cerca de 8 xícaras); 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 5 onças saco embalado espinafre( não Bebê), hastes removidas (cerca de, dividido; 454 pimenta habenero Batatas Yukon Gold, cortadas em pedaços de 1/2

Sopa de três verduras com Gremolata de espinafre pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 242 calorias, 12g de proteína, e 11g de gordura um. Para $2.25 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de couve, espinafre embalado, sal kosher e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 103 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Será um sucesso no seu Outono evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e vegetariano dieta. É trazido a você por Epicurious. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é excelente. Tentar Sopa de três verduras com espinafre Gremolata, Bacalhau com Gremolata, alcaparras e beterraba refogada, e Alabote com beterraba assada, beterraba e endro-laranja Gremolata para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma panela pequena sobre o médioaquecer.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola e tempere com sal epimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, atéfeito, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione finamente fatiadoalho ao pote. Cozinhe, mexendo sempre, por1 minuto.

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione caldo, batatas, couve E2 xícaras de água; deixe ferver. Reduza o meio heatto. Cozinhe a sopa até que as batatas fiquem mais quentes quando perfuradas com uma faca, cerca de10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Adicione a acelga à panela e cozinhe por5 minutos. Misture 3 xícaras de espinafre e 2 colheres de chásuco de limão até que o espinafre murche.

Ingredientes que você precisará

Acelga

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Enquanto isso, pique as 1 xícaras restantespinaque; coloque em uma tigela pequena.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o lemonzest, o dente de alho finamente ralado e, em seguida, misture 1 colher de sopa de óleo ao espinafre picado; misture para revestir. Tempere o gremolatato de espinafre com sal, pimenta e mais suco de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)