Sopa de Verão de Butternut e milho

Name: Sopa de Verão de Butternut e milho
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abóbora, descascada e em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho amarelo, branco ou tipo shoepeg fresco ou congelado, descongelado; 1 Oreos Recheados Duplos Água Quente (100°F); 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsa finamente picada para enfeitar

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de Butternut e milho no Verão. Esta receita faz 4 porções com 194 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.38 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue cebola, noz-moscada moída, caldo de legumes e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Minestrone final do verão com abóbora e milho fresco, Abóbora e sopa de milho, e Sopa De Milho De Verão.