Sopa Sudoeste

Sopa do Sudoeste é um Gluten receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 35g de proteína, 23g de gordura, e um total de 613 calorias. Para $1.89 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal bastante barato para Outono. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Vá até a loja e pegue carne moída, milho de kernel, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Sopa Sudoeste, Sopa Sudoeste, e Sopa Sudoeste.

Instrucao

Carne moída marrom, cebola e alho em um grande forno holandês em fogo médio-alto, mexendo sempre, 10 a 12 minutos ou até que a carne desmorone e não fique mais rosada e a cebola amoleça; escorra.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Misture o feijão, os próximos 8 ingredientes e 4 xícaras de água. Deixe ferver em fogo médio-alto. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos ou até aquecer bem. Junte o coentro antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Azeite Extra Virgem Goya