Sorvete de coco lichia com manga e limão

Sorvete de coco lichia com manga e limão
Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 240 calorias, 3g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para $4.29 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem Manga firme e madura, lichia em calda, raspas de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Buko Lychee Sherbet (sorvete de coco e Lichia), Sorvete refrescante de lichia e limão, e Sorvete De Coco Lichia.

Instrucao

1
Escorra as lichias, reservando xarope, depois puré de lichias, creme de coco, xarope de 1/4 xícara e 2 1/2 colheres de sopa de suco de limão no liquidificador até ficar homogêneo. Congele na sorveteira.
Ingredientes que você precisará
Creme De CocoCreme De Coco
LimaoLimao
SorveteSorvete
LichiaLichia
XaropeXarope
Equipamento que você usará
Máquina De SorveteMáquina De Sorvete
LiquidificadorLiquidificador
2
Enquanto o sorvete está mexendo, misture a manga, as raspas e o suco de limão restante a gosto (1/2 a 1 colher de sopa).
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
SorveteSorvete
MangaManga
3
Sirva colheres de sorvete sobre fatias de Manga.
Ingredientes que você precisará
SorveteSorvete
MangaManga
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista