Stroganoff de carne clássica (mais leve )

Stroganoff de carne clássica (mais leve )
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o estrogonofe clássico (mais leve). Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 21g de gordura, e um total de 447 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $2,79 por porção. Vá até a loja e pegue o dente de alho, o molho worcestershire, a margarina e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as cebolas, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita é típica da culinária do leste Europeu. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 38 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Stroganoff De Carne Clássica, Stroganoff Clássico Da Massa Da Carne, e (Mais Leve) Berinjela Clássica Parmigiana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte a carne em grãos em tiras de cerca de 1 1/2x1/2 polegadas.
Ingredientes que você precisará
GraoGrao
CarneCarne
2
Cozinhe os cogumelos, as cebolas e o alho na margarina em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que as cebolas estejam macias; retire da frigideira.
Ingredientes que você precisará
MargarinaMargarina
CogumeloCogumelo
AlhoAlho
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Cozinhe a carne na mesma frigideira até dourar. Misture 1 xícara do caldo, o sal e o molho inglês.
Ingredientes que você precisará
Molho WorcestershireMolho Worcestershire
CaldoCaldo
CarneCarne
SalSal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Tampe e cozinhe por 15 minutos.
5
Mexa o restante 1/2 xícara de caldo em farinha;mexa na mistura de carne.
Ingredientes que você precisará
CaldoCaldo
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
CarneCarne
6
Adicione a mistura de cebola; Aqueça a ferver, mexendo sempre. Ferva e mexa 1 minuto. Misture o creme de leite; aqueça até ficar quente (não ferva).
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
CebolaCebola
7
Sirva sobre macarrão.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em38 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
Revista