Stroganoff De Carne Saudável

Name: Stroganoff De Carne Saudável
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: do Leste Europeu, Europeias
Ingredients: 298 pimenta habenero pode caldo de carne condensado; 1 Quilograma bife de lombo de carne desossada, cortado em tiras de 3x1/2x1/4 polegadas; 1 Cebola Amarela Média Picada macarrão de ovo cru; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Farinha de ouro para todos os fins; 227 pimenta habenero pacote fatiado cogumelos frescos (cerca de 3 xícaras); 8 um pouco de abobrinha picada Salsa fresca picada, se desejar; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme de leite desnatado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 1 cp. queijo parmesão ralado Molho Worcestershire

Strogonoff de carne saudável pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 39g de proteína, 7g de gordura, e um total de 357 calorias. Para $3.06 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É um muito caro receita para os fãs de comida do leste Europeu. Se você tem caldo de carne condensado, sal, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por BettyCrocker.com. levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Stroganoff De Carne Saudável, Stroganoff De Carne Saudável, e Stroganoff de carne-originalmente criado para a família Stroganoff Russa por um chef francês, este favorito da família em minha casa.

Instrucao

Cozinhe macarrão conforme indicado na embalagem; escorra.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Enquanto isso, no saco plástico de armazenamento de alimentos, misture farinha, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Adicione as tiras de carne; agite para revestir.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Aqueça a frigideira antiaderente de 12 polegadas ou o forno holandês em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a carne; cozinhe cerca de 6 minutos, mexendo ocasionalmente, até dourar.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Adicione os cogumelos; cozinhe e mexa 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Misture o caldo, a água, a pasta de tomate e o molho inglês. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe descoberto 15 a 20 minutos ou até que a carne esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva