Super Quick Minestrone

Minestrone super rápido pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 10. Para $2.29 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 24g de gordura, e um total de 418 calorias. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Vá até a loja e pegue dentes de alho, tomates enlatados, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango De Coco: Super Rápido-Super Fácil-Super Yum, Minestrone De Frango Rápido, e Minestrone rápido e fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água salgada para ferver em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione o macarrão e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Escorra e transfira o macarrão para uma assadeira. Misture o macarrão com um pouco de azeite para evitar que grude.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Em uma panela grande em fogo médio, aqueça o caldo de frango.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Em outra panela grande em fogo alto, aqueça 1/4 de xícara de óleo. Quando o óleo estiver quente, mas não fumar, adicione a pancetta e cozinhe até que comece a dourar, 3 a 4 minutos, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

2 Pitadas Generosas De Garam Masala

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione o alho e cozinhe até que comece a dourar, cerca de 1 minuto, mexendo ocasionalmente. Abaixe o fogo para médio e adicione as cebolas, aipo e cenoura.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Cozinhe até que os vegetais estejam macios, 8 a 10 minutos, mexendo ocasionalmente para evitar dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Adicione as ervas picadas. Aumente o calor para alto.

Ingredientes que você precisará

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Adicione o feijão, o tomate, a abobrinha e as batatas.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Coberturas, Opcional

Adicione o caldo de galinha e deixe ferver. Em seguida, leve para ferver e cozinhe até que as batatas estejam macias, 12 a 15 minutos, retirando qualquer espuma do topo da sopa. Tempere generosamente com pimenta.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Adicione sal, a gosto. Apenas alguns minutos antes de servir, adicione o macarrão tubetti cozido.

Ingredientes que você precisará

Tubetti

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Sirva quente com parmesão e azeite passado à mesa.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Adicione o macarrão cozido antes de servir. Se ficar muito tempo na sopa, desenvolve uma textura flácida. Tubetti (pequenos tubos ocos) são a massa clássica para minestrone, mas você pode substituir outra pequena forma de massa.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Equipamento

Gordura De Porco

Camarão Salteado

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Ingredientes

Dose:

3971 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

feijão cannellini, escorrido e enxaguado 4111 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomates em cubos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenouras em cubos (2 a 3 cenouras médias)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo em cubos (2 talos médios)1Cebola Amarela Média Picada

(fígado e pescoço removidos)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

batatas russet descascadas em cubos (1 grande russet)61 litro de leite integral, em temperatura ambiente

dentes de alho, cada um cortado em 1/2 longitudinalmente 10camarão e veias

Azeite extra virgem 1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pancetta, corte em 3 pedaços 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

parmesão ralado na hora 10camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 12 colheres de chá de alho em pó

folhas de alecrim ou tomilho finamente picadas 1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

copo de massa tubetti, ou outra forma de massa pequena 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas amarelas finamente picadas (2 cebolas pequenas)9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha em cubos (verde / amarelo) (5 abobrinhas pequenas)

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

O italiano funciona muito bem com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é Antinori Badian a Passignano Chianti Classico Gran Selezione. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 60 dólares.