T-Bones De Pimenta Grelhada
T-Bones de pimenta grelhada é um Gluten acompanhamento. Esta receita serve 6. Uma porção contém 105 calorias, 1g de proteína, e 11g de gordura. Para 75 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue mostarda dijon, suco de limão, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar T-Bones Grelhados Salgados, Chipotle - Mel Grelhado T-Ossos, e T-Bones grelhados com manteiga de Chipotle-Lime para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto. Corte a gordura em bifes de carne até uma espessura de 1/4 de polegada. Esfregue o alho na carne. Pressione pimenta em carne. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes, exceto sal e pimenta; Reserve.
Cubra e grelhe a carne 4 a 5 polegadas de fogo médio 10 a 14 minutos ou até o cozimento desejado, girando uma vez.
Polvilhe com sal e pimenta.
Sirva com mistura de manteiga.