Tacos De Peixe Saudáveis Com Creme Chipotle

Name: Tacos De Peixe Saudáveis Com Creme Chipotle
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 3 nabos pequenos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 chiles chipotle enlatados em adobo, semeados e picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sorvete de baunilha e nozes adicionais; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 4 cravo alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão ralado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme de leite desnatado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 454 pimenta habenero filete de tilápia; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado

A receita de tacos de peixe saudáveis com creme de Chipotle pode satisfazer seu desejo mexicano em torno de 20 minutos. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatária tem 208 calorias, 26g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.86 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 17 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Uma mistura de manteiga, suco de limão, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é boa. Tentar Tacos De Peixe Com Creme Chipotle, Tacos de peixe com creme Chipotle, e Tacos De Peixe Chipotle para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

3 nabos pequenos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 2

chiles chipotle enlatados em adobo, semeados e picados 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sorvete de baunilha e nozes adicionais 3Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 4cravo

alho, picado 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

raspas de limão ralado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme de leite desnatado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 454pimenta habenero

filete de tilápia 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Mark West Pinot Grigio com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.