Taj Maholla! Frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 231 calorias, 15g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para $1.4 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tem folha de louro, pimenta, óleo de canolan e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 34%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Eu não sou Frango Frango: Peitos De Frango torrados crocantes com laranja e cardamomo, O Melhor Frango Desfiado Para Seus Pratos De Frango + Caldo De Galinha Caseiro, e Frango do Popeye Tso (frango do General Tso feito com pepitas de frango do Popeye) para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F. em uma panela grande, em fogo médio, aqueça o óleo.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para Servir
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o alho e o gengibre e cozinhe lentamente até ficar macio, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
3
Adicione pimenta em pó, açafrão, Garam Masala e suco de romã.
Ingredientes que você precisará
Sumo De Romã
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Garam Masala
Acafrao
4
Deixe esfriar um pouco. Esfregue bem o frango com a mistura e asse em uma assadeira rasa por 25 minutos. Frango será três quartos do caminho cozido. Quando o frango esfriar ao toque, retire os ossos e triture a carne em pedaços de 1/2 de polegada. Reservar.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
Salada De Rúcula, Para Servir
5
Enquanto isso, para fazer molho de manteiga: em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Refogue a cebola, o gengibre e o alho até dourar, cerca de 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
7
Adicione os tomates e continue refogando até que os tomates comecem a desmoronar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios
8
Adicione especiarias e continue a cozinhar 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Chips De Canela Vietnamita
9
Transfira para um liquidificador e bata até ficar homogêneo. Retorne o purê de volta à panela e adicione o creme e a manteiga. Leve para ferver e reduza por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
10
Adicione o frango picado e refogue por mais 6 minutos até que o frango esteja cozido.
Ingredientes que você precisará
Recipiente Cebola Picada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
11
Adicione sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
12
Sirva com arroz basmati, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Arroz Basmati
13
Em uma pequena frigideira, em fogo médio-alto, torre levemente as especiarias, começando com cominho e coentro. Brinde até perfumado, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Chips De Canela Vietnamita
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
14
Adicione pimenta e cardamomo e continue brindando mais um minuto.
Ingredientes que você precisará
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar
Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar
15
Adicione canela, cravo e louro e brinde mais um minuto. Em um moedor de especiarias, moer a um pó fino. Mantenha a mistura de especiarias armazenada em um recipiente bem selado por até 4 semanas.
Ingredientes que você precisará
Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir
Gordura De Porco
Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas