Tamboril cozido no vapor: Polpo em Umido

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o tamboril cozido no vapor: Polpo em Umido. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 6 e custos $3.9 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 11g de gordura, e um total de 201 calorias. Uma mistura de flocos de pimenta, cebola, tamboril e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é excelente. Tentar Tamboril refogado: Codan em Umido, Polpo alla griglia (polvo grelhado), e Insalata di Calamari e Polpo (salada de frutos do mar quente) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela em fogo médio-baixo, Sue suavemente o alho no azeite até ficar muito macio, mas não Dourado.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Equipamento que você usará

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Adicione a cebola e continue cozinhando 5 a 7 minutos, até que a cebola esteja macia e doure. Aumente o fogo para médio-alto e adicione as metades do tomate, corte os lados para baixo. Cozinhe os tomates, virando com frequência, até que eles tenham liberado seus sucos e sejam muito macios.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Cebola Frita Com Queijo Cheddar

Junte a salsa, os flocos de pimenta vermelha, o sal e a pimenta, a gosto e a canela. Cubra a panela e cozinhe por 15 minutos, até que o molho fique espesso e saboroso.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o pau de canela e empurre o molho através de uma peneira de malha fina ou moinho de legumes ou processe para um purê grosso.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Adicione o molho a uma panela limpa e coloque em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Corte o tamboril em 6 pedaços do tamanho de uma porção e adicione ao molho fervendo. Cozinhe, virando os pedaços de peixe até ficarem cozidos, mas ainda firmes, cerca de 7 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tamboril

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Doce De Polvo Brite

Retire o peixe para uma travessa de servir cubra com o molho.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Doce De Polvo Brite

Sirva imediatamente.

Equipamento

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Ingredientes

Dose:

1Stick

(2 polegadas) peça canela 4cravo

alho, picado 680pimenta habenero

monkfish desossado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 1( beringelas)

cebola, fatiada 1monte

Salsa italiana, folhas picadas para produzir 1/4 xícara 1Oreos Recheados Duplos

Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada 6um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta 6pequeno

tomates, cortados ao meio

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você pode tentar Scarpetta Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.