Tartare De Atum Wasabi Ahi

Name: Tartare De Atum Wasabi Ahi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) atum ahi de alta qualidade, cortado em dados de 1/4 de polegada; 142 Nozes do tipo que você quiser (picadas) iogurte (de preferência grego sem gordura); 2 (inverno) 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) wasabi fumi furikake (tempero de arroz); 0 (pode ser ou desnatado) pó wasabi

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Wasabi Ahi Tuna Tartare. Esta receita faz 2 porções com 302 calorias, 27g de proteína, e 20g de gordura um. Para $5.61 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e pescatarian dieta. Uma mistura de atum ahi, verduras para bebês, óleo de amendoim e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o óleo de amendoim, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Caramelo De Amendoim Salgado como sobremesa. É trazido a você por Todosrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 96%. Esta pontuação é excelente. Tentar Tuna Tartare Sliders com wasabi Mayo, Tartare De Atum, e Tartare De Atum para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o atum em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Atum

Equipamento que você usará

Tigela

Despeje o óleo de amendoim, polvilhe com o wasabi fumi furikake e o pó de wasabi. Mexa bem, tampe e leve à geladeira até servir.

Ingredientes que você precisará

Pó Wasabi

óleo De Amendoim

Furikake

Wasabi

Para servir, pressione metade da mistura em um recipiente de 1/2 xícara e desenforme em uma cama de verduras. Repita para a segunda porção.

Ingredientes que você precisará

Verde

Equipamento

Tigela

Ingredientes

Dose:

227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

atum ahi de alta qualidade, cortado em dados de 1/4 de polegada 142Nozes do tipo que você quiser (picadas)

iogurte (de preferência grego sem gordura)2(inverno)

1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

wasabi fumi furikake (tempero de arroz)0(pode ser ou desnatado)

pó wasabi

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum Ahi funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum ahi podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu ahi tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Tinga Rio Reserve Merlot com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.

Tinga Rio Reserve Merlot

Vermelho rubi na cor com notas de framboesas e morangos no nariz. Especiarias doces vieram no paladar do carvalho francês e americano e o paladar termina com taninos redondos suaves. Certificado sustentável e certificado vegano.