Teriyaki Carne Stir-Fry

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Teriyaki Beef Stir-Fry pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $1,26 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 11g de gordura, e um total de 253 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária japonesa. Se você tiver água, pimenta, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Rápido 10 Minutos Camarão Teriyaki Stir-Fry, Carne e brócolis salteados, e Carne e repolho frite para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira, bife marrom em óleo; escorra.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe com 3 colheres de sopa de molho teriyaki, sal temperado e pimenta. Cubra e cozinhe em fogo médio por 5 minutos ou até que a carne esteja quase macia, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Junte a cebola e a pimenta vermelha. Cubra e cozinhe por 5-8 minutos ou até que a carne e os vegetais estejam macios. Em uma tigela, misture o amido de milho, a água e o molho teriyaki restante até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente

Barra De Chocolate Meio Amargo

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione à frigideira. deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 11 colher de sopa de orégano seco

ervilhas congeladas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola Juliana 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 1( beringelas)

pimenta vermelha ou verde doce, julienned 1Pedaços de toffee de barra de Heath

lanche de carne com sabor de calabresa em palitos cada), cortado em pedaços pequenos 52 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho teriyaki, dividido 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife redondo superior da carne, cortado em tiras de 1/4 de polegada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

água fria

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.