Tilápia assada em Curry Verde Tailandês

Name: Tilápia assada em Curry Verde Tailandês
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 397 pimenta habenero 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 1 punhado coentro, picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de peixe; 1 2 colheres de chá de alho em pó pasta de curry verde; 1 limão, suco e raspas; 2 folhas de limão kaffir, cortadas; 1 2 colheres de chá de alho em pó oleo; 1 pimentão vermelho, fatiado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 2 filete filetes de tilápia

Tilápia assada em Curry Verde Tailandês é um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e pescatarian receita com 2 porções. Este prato principal tem 725 calorias, 40g de proteína, e 58g de gordura por porção. Para $5.25 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Se você tem leite de coco, coentro, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana Vegan Mango como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato indiano. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 68%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pasta De Curry Verde Tailandês Caseiro (E Um Curry Verde Tailandês Fácil), Curry Verde Tailandês Peru e bolo de carne de abobrinha em um molho de Curry verde com leite de coco, e Tilápia Grelhada Com Molho Tailandês De Coco E Curry.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a pasta de curry e refogue até ficar perfumada, cerca de um minuto.

Ingredientes que você precisará

Caril

Adicione o leite de coco, o molho de peixe, o açúcar, o suco de limão e as raspas e as folhas de limão e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Folhas De Lima

Molho De Peixe

Abacate Hass Levemente Amassado

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Despeje o leite de coco com curry sobre os filés de tilápia em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Tilápia

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Asse em forno pré-aquecido a 177° até ficar cozido, cerca de 15-20 minutos. O peixe será cozido quando se descama facilmente e não é mais translúcido.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Sirva decorado com coentro e pimentões vermelhos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Alho Picado

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Salada De Rúcula, Para Servir

Ingredientes

Dose:

397pimenta habenero

1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos 1punhado

coentro, picado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de peixe 12 colheres de chá de alho em pó

pasta de curry verde 1

limão, suco e raspas 2

folhas de limão kaffir, cortadas 12 colheres de chá de alho em pó

oleo 1

pimentão vermelho, fatiado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 2filete

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

A tilápia pode ser emparelhada com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.