Tilápia De Verão

Tilápia de verão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $3,85 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 292 calorias, 35g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Se você tem vinagre de vinho, tilápia, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 30 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Tilapian em molho de cogumelos (Tilapian En Salsa de Champiñones), Chá De Verão, e Verão Sangria.

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

alho picado 1Oreos Recheados Duplos

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Abacate Hass levemente amassado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

orégano fresco picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 1Oreos Recheados Duplos

5 balas de wafer Necco, divididas 2

chalotas, picadas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

tequila (opcional)4filete

filetes de tilápia 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

açúcar branco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar tangente Paragon Vineyard Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.