Tiras de frango de gergelim com molho doce
Tiras de frango de gergelim com molho doce podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 10 e custos $1.57 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 28g de gordura, e um total de 431 calorias. Uma mistura de mel, metades de peito de frango, mostarda e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as sementes de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. Esta receita é apreciada por 20 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 62%. Receitas semelhantes incluem Tiras de frango com molho agridoce, Doce e quente gergelim Nori tiras, e Tiras Doces & Pegajosas Da Galinha Do Molho De Soja Do Mel.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C).
Em um prato raso ou tigela, misture 1 xícara de maionese, cebola e mostarda.
Misture e reserve. Em um prato raso separado ou tigela, misture as migalhas de biscoito e as sementes de gergelim.
Corte o frango longitudinalmente em tiras de 1/4 de polegada.
Mergulhe as tiras de frango na mistura de maionese e depois na mistura de gergelim para revestir.
Coloque as tiras revestidas em uma única camada em uma assadeira levemente untada.
Asse em forno pré-aquecido por 15 a 18 minutos ou até que os sucos fiquem limpos.
Misture 1 xícara de maionese e mel em uma tigela pequena e sirva com tiras de frango.