Torradas De Sésamo
A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 121 calorias, 10g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa 86 centavos por porção. Se você tem cebolinha, alho, peitos de frango e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Torradas De Camarão E Gergelim, Torradas De Camarão Gergelim, e Caranguejo e abacate torradas de gergelim.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 200 graus F. arrume o pão em uma assadeira e brinde no forno até secar um pouco, cerca de 10 minutos; deixe esfriar.
Enquanto isso, coloque o alho em um processador de alimentos através do tubo de alimentação com o motor funcionando.
Adicione o gengibre, 1 colher de sopa de cada vez, até ficar picado. Raspe o processador de alimentos e adicione o frango, a clara de ovo, o vinho de arroz, o amido de milho e 1 colher de chá de sal; pulse em uma pasta lisa.
Espalhe 1 colher de sopa da mistura de frango em cada pedaço de torrada e polvilhe com as cebolinhas.
Coloque as sementes de gergelim em uma tigela rasa e mergulhe o lado coberto de frango das torradas nas sementes. (As torradas podem ser cobertas e refrigeradas neste ponto por até 3 horas.)
Aqueça cerca de 1/2 polegada de óleo de amendoim em uma frigideira funda em fogo médio-alto até que um termômetro frito Registre 325 graus F. trabalhando em lotes, frite as torradas, com o lado do frango para baixo, até dourar e cozido, cerca de 4 minutos. Vire as torradas e cozinhe mais 1 minuto.
Escorra em um prato forrado com papel toalha. Tempere com sal e sirva quente.