Torrado Chayote & Red Pepper Toss
Torrado Chayote & Red Pepper Toss é um Gluten receita com 10 porções. Uma porção contém 107 calorias, 1g de proteína, e 9g de gordura. Para 68 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato. Se você tem queijo parmesão, pimentão, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 27%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Molho De Pimenta Vermelha Torrada De 5 Minutos, Molho De Pimenta Vermelha Torrado Fácil, e molho de tomate assado e pimenta vermelha para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Adicione chayotes; cozinhe e mexa 5 min. ou até dourar uniformemente. Cubra; cozinhe em fogo médio-baixo 7 min. ou até ficar crocante, mexendo ocasionalmente.
Adicione pimentas e alho; cozinhe 3 min., mexendo ocasionalmente.
Misture a maionese, o suco de limão e 1 xícara de coentro no liquidificador até ficar homogêneo. Pique o coentro restante. Misture a mistura de chayote com metade da mistura de maionese; coloque no prato de servir. Cubra com a mistura restante de maionese, parmesão e coentro picado.