Udon frito simples

Name: Udon frito simples
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 100 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brócolis, cortado em florzinhas; 3 camarão e veias flocos de pimenta esmagados, a gosto; 1 óleo de fritura, de preferência Canola; 2 dentes de alho, picados; 3 2 colheres de sopa de manteiga derretida presunto, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 1 limão, suco de; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira mirin ou 2 colheres de sopa de vinho de arroz; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo, dividido (azeitona ou canola ou amendoim etc); 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de ostra; 3 camarão e veias 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 talo cebolinha picada (reserve a parte verde); 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja escuro (o tipo grosso e doce); 150 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão udon; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira bacon defumado em cubos grossos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 xícara de maionese, como Hellmann's; 1 pequeno cebola amarela, picada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o simples Udon frito. Esta receita faz 3 porções com 448 calorias, 18g de proteína, e 18g de gordura um. Para $1.51 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 11 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue óleo de gergelim, dentes de alho, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Vegan Mango Banana Bread como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Tentar Macarrão Udon Frito, Melhor do que levar Udon frito, e Macarrão Udon frito com Bok Choy para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe parcialmente brócolis e udon em água fervente com sal por alguns minutos; escorra e reserve 1/4 xícara da água.Bata o ovo com 2 TB de água e uma pitada de sal.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Aqueça 1 TB de óleo em uma wok; quando quente, despeje o ovo e cozinhe até ficar pronto; retire e reserve.

Ingredientes que você precisará

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Aqueça o restante 1 TB de óleo na mesma wok em fogo alto; quando quente, refogue a cebola até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o alho e refogue por 30 seg.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione as lascas de presunto e refogue por mais 30 seg.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Udon

Mostarda Preparada, Opcional

Adicione hoisin, Ostra, molhos de soja, pimenta branca, vinho, flocos de pimenta; refogue por 1 minuto.Ajuste o fogo para médio-baixo, adicione brócolis e água de cozimento reservada, cozinhe por mais um minuto.Prove e ajuste temperos, se necessário.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada