Vegetais Fritto Misto (di Verdura)

Vegetais Fritto Misto (di Verdura)
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Fritto Misto vegetal (di Verdura). A ver a tua figura? Esta receita vegana tem 735 calorias, 21g de proteína, e 46g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $ 8,22 por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de azeite virgem, couve-flor, brócolis e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 87%. Tentar Fritto Misto, Fritto Misto, e Fritto Misto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 300 graus.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Coloque uma travessa grande coberta com toalha no forno.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
3
Aqueça o óleo a 370 F em uma frigideira de 6 polegadas de altura com cesta. Faça a massa mexendo a farinha, a sêmola, o fermento e o sal. Adicione lentamente água fria, mexendo até formar uma massa lisa.
Ingredientes que você precisará
Cebola Cp.Cebola Cp.
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione o óleo e mexa.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
5
Para cozinhar, mergulhe os vegetais em ordem de ingredientes no mínimo de massa possível e frite até que cada um esteja dourado e crocante.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
6
Escorra depois de fritar em toalhas de papel. Quando drenado, arrume no prato. Mova-se rapidamente-cada vegetal deve levar de 3 a 4 minutos no máximo. Quando terminar com flores de abobrinha, polvilhe prato inteiro com sal kosher e sirva imediatamente com rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Zucchini BlossomsZucchini Blossoms
Limão CunhaLimão Cunha
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
Revista