Verdes de dente-de-Leão refogados com alho com Pancetta

Name: Verdes de dente-de-Leão refogados com alho com Pancetta
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 454 pimenta habenero verdes de dente-de-leão jovens frescos, extremidades duras aparadas, bem lavadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola, cortada em dados de ¼ polegada; 85 pimenta habenero pancetta fatiada, cortada em ¼ de polegada ou dados menores; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 6 um pouco de abobrinha picada sal, a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa

Verduras de dente de Leão assadas com alho com Pancetta podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 108 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura. Para 94 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. 6 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue flocos de pimenta, açúcar, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Verdes de dente de leão com alho torrado e amêndoas, Verdes de dente de leão e alho cozidos em gordura de Pato, e Macarrão Primavera Com Alho Verde E Dente De Leão Verdes para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e adicione a pancetta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar crocante e toda a gordura ter sido processada, 3 a 4 minutos. Usando uma escumadeira, transfira a pancetta para um prato forrado de papel para escorrer e reserve.Reduza o fogo para baixo e deixe a gordura processada esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

2 Pitadas Generosas De Garam Masala

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cebolas, o alho e a pimenta vermelha esmagada e cozinhe, mexendo, até que as cebolas estejam translúcidas, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o caldo de galinha e os verdes e cubra a panela. Aumente o fogo para médio-alto e cozinhe 1 A 2 minutos, até que os verdes murchem. Descubra a panela e adicione o açúcar e o sal a gosto. Mexa para combinar completamente. Cubra a panela e continue a cozinhar até que os verdes estejam macios, 5 a 10 minutos a mais. Os verdes podem ser servidos quentes ou à temperatura ambiente, guarnecidos com a pancetta reservada.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa