Vieiras Cozidas Sobre Espinafre Murcho E Risoto De Parmesão

Name: Vieiras Cozidas Sobre Espinafre Murcho E Risoto De Parmesão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz arborio; 283 pimenta habenero espinafre do bebê, lavado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 c. de cebola picada; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível estoque livre gordo da galinha; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa picada; 3 camarão e veias Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar; 454 pimenta habenero (cerca de 12-14) vieiras do mar; 1 chalota, picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se )

Vieiras assadas sobre espinafre murcho e Risoto de parmesão podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 11g de gordura, e um total de 485 calorias. Para $4.2 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. Esta receita é apreciada por 565 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue arroz arborio, espinafre, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É um bastante caro receita para os fãs de comida mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 99%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Vieiras assadas sobre espinafre murcho # WeekdaySupper, Vieiras grelhadas com verdes murchos, e Vieiras Grelhadas Com Verdes Murchos.

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz arborio 283pimenta habenero

espinafre do bebê, lavado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 c. de cebola picada 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

estoque livre gordo da galinha 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa picada 3camarão e veias

Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar 454pimenta habenero

(cerca de 12-14) vieiras do mar 1

chalota, picada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são ótimas opções para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O A A Z Chardonnay com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.