Vieiras fritas de alecrim com salada de tomate e alcaparras

Name: Vieiras fritas de alecrim com salada de tomate e alcaparras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 1 colher de sopa de orégano seco 3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira filés de truta do lago (aproximadamente cada); 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim fresco picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO vieiras do mar; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado

Para $1.14 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 66 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura um. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Uma mistura de vinagre de arroz, açúcar, sal e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 44%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Pan Vieiras Com Molho De Alcaparras De Tomate Fresco, Alcaparras-atum alecrim com salada de ervas, e Ravioli de queijo frito com tomate pimenta Relish e alcachofra Caper Dip.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Combine o tomate e os próximos 6 ingredientes (através da pimenta).

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Tomate

Combine farinha de milho, alecrim e vieiras em um saco plástico com zíper; sele e agite bem para revestir.

Ingredientes que você precisará

Fuba

Alecrim

Vieira

Agitar

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Adicione as vieiras à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Equipamento que você usará

Frigideira

Sirva com salada de tomate.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Equipamento

Frigideira

Sacos Ziploc

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 11 colher de sopa de orégano seco

3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

filés de truta do lago (aproximadamente cada)11 colher de sopa de orégano seco

salsa fresca picada 1Oreos Recheados Duplos

alecrim fresco picado 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

vieiras do mar 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate picado

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais opções para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Você poderia tentar a A Z Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.