Vieiras Grelhadas Com Quinoa E Legumes Frescos

Name: Vieiras Grelhadas Com Quinoa E Legumes Frescos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa, preparada de acordo com as instruções da embalagem; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pepino, descascado e cortado em cubos; 2 cravo alho, muito finamente picado; 1 Suco de limão; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 pimentão verde ou vermelho, semeado e cortado em cubos; 2 camarão e veias Flocos de pimenta vermelha, a gosto; 2 camarão e veias Sal e pimenta, a gosto; 8 vieiras do mar; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto tomate em cubos

Vieiras grelhadas com Quinoan e legumes frescos é um sem glúten e vegetariano receita com 2 porções. Uma porção contém 530 calorias, 9g de proteína, e 35g de gordura. Para $2.27 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 9 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue pepino, flocos de pimenta, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 84%, este prato é super. Receitas semelhantes incluem Vieiras grelhadas com Quinoa com aroma de laranja, Legumes Assados Com Quinoa, e Quinoa com legumes assados e Feta.

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

quinoa, preparada de acordo com as instruções da embalagem 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho 1tblsp. vinagre de vinho tinto

pepino, descascado e cortado em cubos 2cravo

alho, muito finamente picado 1

Suco de limão 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1

pimentão verde ou vermelho, semeado e cortado em cubos 2camarão e veias

Flocos de pimenta vermelha, a gosto 2camarão e veias

Sal e pimenta, a gosto 8

vieiras do mar 1tblsp. vinagre de vinho tinto

tomate em cubos

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais opções para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.