Volume de negócios de atum e ovo da Tunísia

Name: Volume de negócios de atum e ovo da Tunísia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Inglesas, Escocesas, Britânicas, Europeias
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham alcaparras drenadas, picadas grosseiramente; 1 ovo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 6 um pouco de abobrinha picada Acompanhamento: fatias de limão; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem mais adicional para escovar; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha picada; 6 8-inchs (8-polegada-quadrado) spring-roll wrappers; 170 pimenta habenero atum em azeite, escorrido; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sobre o óleo vegetal; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 xícara de cevada perolada branca; 6 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente ovos inteiros (de preferência médios)

A receita Tunisiana de atum e ovo está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente uma tremenda sem glúten, sem laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida escocesa. Esta receita serve 6 e custa US $1,19 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 22g de gordura, e um total de 265 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem acompanhamento: fatias de limão, tunan em azeite, azeite mais adicional e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você por Epicurious. No geral, esta receita ganha um não tão espetacular pontuação spoonacular de 37%. Tentar Volume de negócios de atum e ovo da Tunísia, Turnover Seu Cheeseburger, e Volume de negócios de queijo e Chutney para receitas semelhantes.

Instrucao

Amasse atum, cebolinha, salsa, alcaparras, azeite, sal e pimenta em uma tigela até que o atum seja quebrado e a mistura seja bem combinada.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Gengibre Inteiro Amassado

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture a clara de ovo e a água em um copo com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Coloque as prateleiras do forno nos terços superior e inferior do forno e pré-aqueça o forno a 93°.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça o óleo vegetal de 1/2 de polegada em uma frigideira pesada de 12 polegadas até registrar 177° no termômetro.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Tomate Fatiado, Opcional

Enquanto o óleo vegetal estiver aquecendo, organize 2 embalagens de rolo de mola em uma superfície de trabalho e pincele levemente com azeite (não lubrifique as bordas). Deixando uma borda de 1 polegada ao redor, coloque 2 colheres de sopa de mistura de atum perto do canto inferior direito de 1 invólucro e forme a mistura em um anel (cerca de 1/2 polegada de altura e 3 polegadas de diâmetro) para conter ovo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Bifes De Tira De Nova York

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Tangerinas, Cada

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Repita o procedimento com outro invólucro.

Pincele as bordas de ambos os invólucros com mistura de clara de ovo (use escovas separadas para óleo e para clara de ovo), depois quebre um ovo dentro de cada "anel" e tempere os ovos levemente com sal e pimenta. Dobre o canto superior esquerdo de cada invólucro sobre o ovo para formar um triângulo e pressione as bordas juntas para selar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Afinar-

Levante imediatamente 1 brik suavemente pela ponta do triângulo e abaixe em óleo, mantendo o lado longo do triângulo no centro da frigideira. Repita com a segunda aba e frite as abas, dobrando o óleo sobre os invólucros expostos com uma espátula de metal, até que a parte inferior esteja dourada, cerca de 1 minuto. Vire cada aba lateralmente com a ajuda de 2 espátulas de metal, o lado tão longo de cada triângulo permanece no centro, depois continue a fritar, dobrando o invólucro exposto com óleo, até que o invólucro esteja dourado e o ovo esteja cozido, mas a gema ainda esteja escorrendo, cerca de 1 minuto a mais.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Cacau Em Pó HERSHEY®'S

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para toalhas de papel para escorrer brevemente, coloque em uma assadeira e mantenha aquecido no forno enquanto faz as briks restantes.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Faça mais briks da mesma maneira (usando uma segunda assadeira para manter os últimos lotes quentes). Devolva o óleo a 350 ° F entre os lotes.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Sirva briks quentes.

* Para tomar a temperatura de uma quantidade rasa de óleo com um termômetro de gordura profunda de metal de estrutura plana, coloque o bulbo do termômetro na frigideira e vire o termômetro voltado para baixo, descansando outra extremidade (não alça de plástico) contra a borda da frigideira. Verifique a temperatura com frequência.* A mistura de atum pode ser feita 4 horas antes e refrigerada, coberta.·Cada brik deve ser frito logo após quebrar o ovo no invólucro para que o invólucro não fique muito encharcado para levantar.* Você pode querer cozinhar totalmente as gemas se a salmonela for um problema em sua área.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Cacau Em Pó HERSHEY®'S

Tangerinas, Cada

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Afinar-

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Molho Picante De óleo De Gergelim

Tomate Fatiado, Opcional

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2Crosta: migalhas de biscoito graham

alcaparras drenadas, picadas grosseiramente 1

ovo 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa de folha plana fresca picada 6um pouco de abobrinha picada

Acompanhamento: fatias de limão 2Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite extra-virgem mais adicional para escovar 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolinha picada 68-inchs

(8-polegada-quadrado) spring-roll wrappers 170pimenta habenero

atum em azeite, escorrido 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

Sobre o óleo vegetal 1cp. queijo parmesão ralado

1 xícara de cevada perolada branca 61 litro de leite integral, em temperatura ambiente

ovos inteiros (de preferência médios)

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente emparelhar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot da província de Peju com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 38 dólares por garrafa.