Waffles Banana-Porca

Waffles Banana-Porca
Waffles de Banana-porca é um sem glúten e vegetariano refeição da manhã. Uma porção contém 70 calorias, 2g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 12 e custa 14 centavos por porção. Vá até a loja e pegue nozes, ovo, leite e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 18%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Noz De Banana De Mirtilo Aveia Assada, Manteiga de banana com pontas de cacau (Paleo, Vegan + Whole30), e Waffles De Banana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o ferro de waffle; graxa com óleo vegetal ou encurtamento.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
EncurtamentoEncurtamento
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
2
Mexa os ingredientes até misturar.
3
Despeje no centro do ferro de waffle quente. Feche a tampa do ferro de waffle.
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
4
Asse cerca de 5 minutos ou até que o vapor pare. Remova cuidadosamente o waffle.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose12
Pontuação De Saúde1
Revista