Zannie's Black-Eyed Pea Dip

O mergulho de ervilha de olhos negros de Zannie pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 12 porções com 105 calorias, 6g de proteína, e 4G de gordura um. Para 47 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de sal e pimenta, creme, jalapenos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Salada de ervilha de olhos pretos de Ano Novo com azeitonas pretas, fetan e alho assado, Salada de feijão do sudoeste com feijão preto, ervilhas de Olhos Pretos, Pepp, e Edamame, feijão preto e salada de ervilha de olhos pretos com vinagrete de cominho.