5: 2 dieta-batatas fritas de canela = 50 calorias

5: 2 dieta-batatas fritas de canela = 50 calorias
5: 2 dieta-batatas fritas de Maçã Canela = 50 calorias é um sem glúten e vegan sobremesa. Esta receita faz 2 porções com 113 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura um. Para 69 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 10 minutos. Vá até a loja e pegue o néctar de agave, maçãs, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. 35 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem 5: 2 dieta - Smoothie de ameixa e maçã com Fizz (68 calorias), 5: 2 Dieta-abacate, maçã e avelã salada = 227 calorias, e 5: 2 dieta-suco do Pântano = 115 calorias.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 130C/110c ventilador / Marca de gás½.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Corte duas maçãs pequenas muito finamente, com uma mandolina ou uma faca.
Ingredientes que você precisará
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Equipamento que você usará
MandolinaMandolina
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
3
Misture o óleo de coco e o néctar de agave. Se o óleo de coco estiver um pouco duro, aqueça um pouco para amolecê-lo.
Ingredientes que você precisará
Por Cento De Tequila BrancaPor Cento De Tequila Branca
óleo De Cocoóleo De Coco
4
Coloque as fatias de maçã em uma assadeira forrada e pincele com a mistura de óleo, depois polvilhe com canela.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Asse por aproximadamente 2 horas. Verifique após 1 hora e meia. O tempo que estes levarão para assar depende de quão finamente você corta as maçãs.
Ingredientes que você precisará
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
6
Deixe esfriar e crocante na bandeja. Uma vez legal, eles vão manter em uma banheira hermética por alguns dias.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde2
Revista