Abobrinha Fritada

Abobrinha Fritada
Abobrinha Frittatan é um sem glúten e vegetariano prato. Esta receita serve 2 e custa US $1,44 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 24g de gordura, e um total de 354 calorias. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue queijo suíço, abobrinha, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frittata di zucchine al forno (Frittata assada com abobrinha), Abobrinha Fritada, e Abobrinha Fritada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um 8-in. frigideira refratária em fogo médio, cozinhe a cebola e a abobrinha em óleo até ficarem crocantes. Bata os ovos e o sal; despeje por cima. Cozinhe até ficar quase pronto, 6-7 minutos.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
CebolaCebola
OvoOvo
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Polvilhe com queijo.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
3
Asse a 350° por 4-5 minutos ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
FornoForno

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose2
Pontuação De Saúde9
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